Info organizacyjne

ZAKTUALIZOWANO 09-07-2017

Impreza GoToHell otrzymała: zobacz kto nas wspiera
– Wsparcie Gdańskiego Ośrodka Sportu
– Wsparcie Gdyńskiego Centrum Sportu
– Wsparcie władz miasta Hel
– Wsparcie władz miasta Puck

TRASA DO POBRANIA NA GPS

SPOTKANIE ORGANIZACYJNE W GDYNI DOT. 80Km | 80Km NW | 120 Km
Data Spotkania Organizacyjnego – SO: 14.07.2017
Lokalizacja SO: Klub Dwa Światy Skwer Kościuszki na przeciwko fontanny – zobacz zdjęcie
Godzina SO: 18:00 – 20:00 (od 17:00 będzie działać pkt odbioru siateczek i wydawania pakietów)

Na spotkaniu organizacyjnym:
– zostanie omówiona dokładnie trasa biegu oraz sposoby jej oznaczenia
– będą do odbioru koszulki GoToHell + numery startowe z agrafkami
– odbieramy siateczki żywnościowe oznaczone nr pkt żywnościowego / nr zawodnika (nr zawodnika to nr na liście startowej na www)

Numery dotyczą wszystkich uczestników (pkt żywnościowe dla 80kmNW dziać będą od Pucka)
– Sopot – 01 – (pkt znajduje się na Placu Przyjaciół Sopotu) – zobacz zdjęcie
– Gdynia – 02 – marina jachtowa
– Dębogórze – 03 -sklep spożywczy – zobacz zdjęcie
– Osłonino – 04 – Sklep spożywczy z wiatą – zobacz zdjęcie
– Puck – 05 – Na rynku głównym w Pucku – zobacz zdjęcie
– Władysławowo – 06 – Nowo otwarty tor gokartowy – zobacz zdjęcie
– Kuźnica – 07 – Smażalnia ryb David – zobacz zdjęcie
– Jurata – 08 – Hotel Morskie Oko – zobacz zdjęcie
– Na Helu będzie można skorzystać z pryszniców w remizie 50m od mety lub w budynku Jajko 150m od mety. Lokalizacja jest oznaczona na mapie Trasa biegu w legendzie.

Przykład: 04 / 1083 tzn że siateczka trafi do Osłonina i jest własnością zawodnika o numerze 1083 z listy startowej

PROCEDURA STARTU I PKT ŻYWNOŚCIOWEGO
Przed startem zostaniecie poproszeni o ustawienie się kolejno zgodnie z numerami startowymi. Następnie każdy startujący zostanie odhaczony na liście startowej. Ponadto wszyscy uczestnicy muszą się odhaczyć na listach obecności na każdym punkcie żywnościowym.

START 120 KM BIEGACZE
Data startu: 14.07.2017
Lokalizacja startu: Gdańsk Złota Brama
Godzina zbiórki: 22:30
Godzina startu: 23:00 (ostateczna godzina startu wg ankiety 18 do 4 głosów na 23:00)
Dla biegaczy 120 km będzie udostępniona sala 209 na ulicy Długi Targ 39/40 gdzie będziemy mogli jeszcze przed startem przedyskutować sobie najważniejsze aspekty trasy.

START 80 KM NW
Data startu: 15.07.2017
Lokalizacja startu: Marina Jachtowa Gdynia
Godzina zbiórki: 1:30
Godzina startu: 2:00

START 80 KM BIEGACZE
Data startu: 15.07.2017
Lokalizacja startu: Marina Jachtowa Gdynia
Godzina zbiórki: 4:00
Godzina startu: 4:30

OBOWIĄZKOWO DOTYCZY WSZYSTKICH:
– Każdy musi mieć przy sobie telefon komórkowy z naładowaną baterią.

DEPOZYT NA LINI STARTU DOTYCZY WSZYSTKICH
– Na starcie będzie można oddać depozyt do odebrania w remizie na Helu (nie zostawiajcie nic drogocennego ze względu na to że nie odpowiadamy za rzeczy zagubione)
– Kto nie zdąży na spotkanie org może odebrać na linii startu numer startowy.

META I LIMITY CZASOWE (wszyscy muszą dotrzeć do mety na 17:00)
– Bulwar nadmorski w Helu koło sceny muzycznej. Wszyscy muszą zdążyć do godziny 17:00
– 80 km biegacz – limit czasowy 13h jest to tempo 7km/1h + po 10minut na każdym pkt żywnościowym
– 80 km NW – limit czasowy 15h jest to tempo 5,5km/1h + po 10minut na każdym pkt żywnościowym
– 120 km biegacz – limit czasowy 18h jest to tempo 7km/1h + po 10minut na każdym pkt żywnościowym

CEREMONIA DEKORACYJNA
Ceremonia dekoracyjna rozpocznie się o godzinie 17:45 na scenie muzycznej która znajduje się nieopodal wejścia do portu (ok 100m od mety). Dekoracją na scenie zostaną objęci zawodnicy za zajęcie:
– Pierwszego drugiego i trzeciego miejsca wśród kobiet
– Pierwszego drugiego i trzeciego miejsce wśród mężczyzn

Ponadto na scenie zostaną wyróżnieni zawodnicy w kategorii:
– Najstarsza startująca kobieta
– Najmłodsza startująca kobieta
– Najstarszy startujący mężczyzna
– Najmłodszy startujący mężczyzna
– Najstarszy zawodnik
– Najmłodszy zawodnik

PRZYKŁADOWE OZNACZENIA TRASY
Oznaczyliśmy trasę za pośrednictwem wymalowanych znaków na ulicy oraz zawieszonych krawatów z taśmy biało czerwonej … przykłady można zobaczyć klikając link zobacz oznaczenia 120 km w nocy w lesie będzie dodatkowo oznakowana świecącymi pałeczkami

Rady i wskazówki
Rady doświadczonej ultramaratonistki na podstronie Wiedza – zapraszam do lektury 🙂

Możliwość pozostawienia rzeczy w pkt żywnościowych
Będzie możliwość pozostawienia rzeczy w pkt żywnościowych we własnych workach razem z czytelnie naniesionym numerem startowym. Rzeczy będą do odebrania w siedzibie Ochotniczej Straży Pożarnej. Oczywiście nie możemy ponosić odpowiedzialności za zagubione przedmioty dlatego proszę o nie pozostawianie wartościowych rzeczy w workach.

Depozyt na starcie do odebrania na Helu
Będzie można złożyć depozyt w Gdańsku i Gdyni na linii startu. Należy przygotować sobie jakąś siatkę najlepiej jakiś worek na śmieci oraz oznaczyć go własnym numerem startowym. Depozyt będzie można odebrać na Helu w Siedzibie Ochotniczej Straży Pożarnej na podstawie wydrukowanego numeru startowego. Oczywiście rzeczy będą pod opieką ale nie bierzemy odpowiedzialności za zagubione przedmioty dlatego proszę o zabranie do plecaka wartościowych przedmiotów.

Prysznice/ pomieszczenia socjalne
Ochotnicza Straż Pożarna udostępni prysznice, oraz pomieszczenie na rzeczy z depozytu a także pokój socjalny.

Świeża kawa na starcie
Udało się zaprosić kawę na kółkach która dostarczy nam świeżej prosto z ekspresu kofeiny – zobacz kawiarnie

Rozkład jazdy PKP pomiędzy Puckiem a Helem 15.07.2015
Tak jak pisałem od Pucka towarzyszyć nam będzie gdzieś w pobliżu nasza Backup Teamowa kolej PKP na Hel. Przygotowany rozkład jazdy będzie wydrukowany na numerach startowych.

Powrót do Gdyni z Helu
PKP Hel – Gdynia 19:59 / 20:40 / 20:55 / 21:39 / 22:15 (ostatni)
Prom Hel – Gdynia 18:00 (ostatni) – cena biletu normalny 35zł ulgowy 25zł rower 5zł

Nocleg w okolicach startu
Przygotowałem dla Was listę miejsc gdzie można znaleźć rożne noclegi – zobacz listę

Najważniejsze pkt z regulaminu GoToHell 2017
– prawo startu w GoToHell posiadają osoby które: są pełnoletnie lub, które do dnia 16.07.2016r ukończą 18 lat i okażą podczas weryfikacji dokument stwierdzający tożsamość; podpiszą oświadczenie o braku przeciwwskazań zdrowotnych i starcie w GoToHell z własnej woli i na własną odpowiedzialność,
– ruch uliczny na trasie: na całej trasie otwarty,
– numer na liście startowej stanowi numer identyfikujący zawodnika,
– każdy uczestnik Imprezy jest zobowiązany do uczestnictwa w zawodach ze sprawnym i naładowanym telefonem komórkowym,
– organizator nie odpowiada za rzeczy zgubione w trakcie imprezy,
– biegacze poruszają się z zachowaniem zasad ustawy „Prawo o ruchu drogowym”,
– udział w kolacji na Helu jest dobrowolny i na własny koszt,
– powrót promem do Gdyni jest dobrowolny i na własny koszt,
– w czasie trwania biegu organizator nie zapewnia opieki medycznej,
– w celu odbioru koszulki zawodnicy muszą posiadać dokument ze zdjęciem celem weryfikacji danych osobowych.

 Najważniejsze wskazówki
Ubranie
– plecak z bukłakiem do napełniania płynami
– zapasowe skarpetki (przydają się jeśli spadnie deszcz)
– bielizna osobista najlepiej z śliskiego materiału (bawełna jak się spoci to obciera)
– gdyby było zimno należy zadbać o dłonie (jakieś rękawiczki) i głowę (czapka lub chusta)
Wyżywienie
– woda trzeba przyjąć minimum 1l na 10km jeśli będzie upalnie to więcej
– pokarm trzeba sobie przygotować konkretne jedzenie np bułki z masłem orzechowym, koreczki z kurczaka w naleśniku itp. pamiętajmy że siedząc w domu przez 12h robimy się bardzo głodni a przy takim wysiłku potrzeby będą jeszcze większe
– żele i batony energetyczne zalecam jako uzupełnienie i w czasie kryzysów lub na końcu trasy
Dodatki
– plasterki na sutki
– jeśli będzie mokro warto wysmarować sobie stopy wazeliną
– chusteczki higieniczne nasączone jakąś nawilżająco myjącą substancją

Prom z Helu do Gdyni
Żegluga Gdańska – rozkład rejsów oraz ceny biletów itp. … zobacz rozkład …

Kolej Miejska w funkcji Backup Teamu
PKP Gdynia-Hel – rozkład oraz cen biletów itp. … zobacz rozkład …