Gdańsk / Sopot / Gdynia

Wszystkich zainteresowanych wspólnym trenowaniem biegania zachęcamy do przyłączenia się do naszej ekipy. Treningi odbywają się dwa razy w tygodniu w soboty i środy każdego tygodnia z wyłączeniem świąt itp. Oczywiście treningi są bezpłatne niemniej należy zawsze ze sobą zabrać dobry humor. W związku z tym iż czasem trening z różnych powodów jest odwołany proszę o kontakt telefoniczny 721 557 864 Marcin w celu potwierdzenia chęci uczestnictwa w jak to określają ultramaratoniści „przyjemności”

Treningi w sobotę
Cel treningu – siła i wytrzymałości biegowa
Miejsce spotkania – wejście do Galerii Bałtyckiej od strony Gdyni
Godzina spotkania – 10:00
Przewidywany czas treningu – do 4h
1 Trasa biegu – Galeria – Brzeźno – Sopot – Orłowo – Gdynia – powrót SKM
2 Trasa biegu – Galeria – Pachołek – Gołębiewo – Sopot – Orłowo – Gdynia – powrót SKM
3 Trasa biegu – Galeria – Słowackiego – Pachołek – Gołębiewo – Sopot – Orłowo – Gdynia – powrót SKM
4 Trasa biegu – SKM Reda – Rumia – Gdynia – Orłowo – Sopot – Brzeźno – SKM Wrzeszcz

Treningi w środę
Cel treningu – szybkość biegowa
Miejsce spotkania – umawiamy na bieżąco
Godzina spotkania – przeważnie po godzinach pracy
Przewidywany czas treningu – 1,5h
1 Trasa biegu – Gdynia Świętojańska – Galeria Bałtycka
2 Trasa biegu – uzgadniamy na bieżąco